Letztes Wochenende hat Swenja Schütz ihren ersten Triathlon absolviert. Sie hat uns dazu einen tollen Erfahrungsbericht geschrieben. Am besten lest ihr selbst:

Erfolgreicher erster Triathlon trotz großer Hitze

Am 21. Juni 2026 stand für mich mit dem Indeland-Triathlon mein allererster Triathlon auf dem Programm – und das direkt bei hochsommerlichen Bedingungen mit Temperaturen jenseits der 30 Grad. Der Start erfolgte gegen 12:50 Uhr und versprach von Beginn an eine Herausforderung zu werden.

Geschwommen wurde im Rolling Start, wodurch sich das Feld zwar etwas entzerrte, es aber dennoch stellenweise ordentlich wuselig zuging. Bei Neoprenverbot ging es ohne Neoprenanzug ins angenehm temperierte Wasser. Trotz der ungewohnten Wettkampfsituation fand ich schnell meinen Rhythmus und konnte die 500 Meter souverän in 11:58 Minuten absolvieren – ein gelungener Auftakt.

Auch der erste Wechsel lief richtig gut, sodass ich zügig auf die Radstrecke gehen konnte. Die 20 Kilometer waren überwiegend flach und sehr gut zu fahren – perfekte Bedingungen, um Tempo zu machen. Bei der großen Hitze wurde die Wasserflasche dabei gleich doppelt genutzt: zur Verpflegung und zur dringend nötigen Abkühlung. Mit einer starken Zeit von 39:07 Minuten konnte ich hier ordentlich Zeit gutmachen.

Nach einem schnellen zweiten Wechsel ging es auf die Laufstrecke, die komplett durch das Dorf führte. Die vielen Zuschauer sorgten für eine großartige Stimmung und trugen einen regelrecht ins Ziel. Dank zahlreicher Verpflegungsstellen und Wasserschläuche war auch bei der Hitze für ausreichend Abkühlung gesorgt. Mit einem konstanten Tempo und einem Schlusssprint konnte ich die 5 Kilometer in 25:38 Minuten beenden.

Am Ende stand nach 1:22:25 Stunden ein rundum gelungenes Ergebnis bei meinem ersten Triathlon: Platz 7 in der Altersklasse und Platz 25 in der Frauenwertung.

Ein super Erlebnis, das unglaublich viel Spaß gemacht hat und definitiv Lust auf mehr Triathlon weckt!